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ACQUA SOFT 3

Una lezione studiata per migliorare la mobilità articolare e favorire il benessere globale del corpo, attraverso movimenti dolci, mirati e controllati.

Ideale anche come rieducazione funzionale, questa sessione aiuta a recuperare forza, flessibilità e consapevolezza corporea.

Adatta a tutti i livelli di preparazione, è perfetta per chi desidera un approccio attento e progressivo all’allenamento in acqua.

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