Lesson series
ACQUAGYM 13 - ENG
Una lezione base pensata per chi si avvicina all’acquafitness con gradualità.
Focus su braccia e core, con movimenti dolci ma mirati.
La resistenza dell’acqua rende l’allenamento efficace e sicuro.
Perfetta per tonificare e migliorare equilibrio e postura.
Ideale per principianti o per chi desidera un’attività leggera ma utile.
Benessere, movimento e fiducia… tutto in acqua, passo dopo passo!
WARNING : E' IN LINGUA INGLESE!
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