Lesson series
ACQUAPOLE 4 ITA+ENG
Unisciti a Stefania Manfredi e Vanessa Perna per un allenamento dinamico e divertente!
Un circuito a 2 stazioni che alterna esercizi con Acquapole® e movimenti a corpo libero, per un mix perfetto di tonificazione, coordinazione e resistenza.
🔹 Allenamento a stazioni per varietà e ritmo
🔹 Acquapole® + corpo libero per un lavoro completo
🔹 Ideale per tonificare e migliorare la resistenza in modo coinvolgente
Muoviti, cambia ritmo, divertiti… e vivi tutta l’energia dell’acqua! 💦💪🎯
WARNING !! è in doppia lingua
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