Lesson series
ALLENAMENTO FUNZIONALE SULLA BIKE
Una lezione di Aqua Bike condotta da Michela Turchi, con focus sull’allenamento funzionale: l’obiettivo è sviluppare le capacità utili nella vita di tutti i giorni, migliorando forza, resistenza e coordinazione. La sessione, interamente in acqua, è spiegata passo dopo passo e guidata direttamente da Michela, che accompagna i partecipanti durante l’intera esperienza per renderla efficace, chiara e coinvolgente.Add your short course description here
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La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness
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3 dicembre
Il bello delle novità? Ti danno idee quando ne hai più bisogno. E oggi ne arriva una pronta all’uso! 💡
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4 dicembre
CHALLENGE
Gli istruttori top hanno una super-abilità: trasformare un’idea in un risultato.
Dentro la finestra 4 c’è proprio quell’idea lì: pronta a diventare la tua prossima lezione.
5 dicembre
LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI TE:
INVIDIA
L’Invidia, in acqua, diventa specchio: non ostacola, rivela.Usala per crescere, per spingerti oltre i tuoi limitie trasformare ciò che senti in nuova forza.
6 dicembre
San Nicola porta dolci… noi portiamo contenuti! Ecco la tua sorpresa tecnica del giorno 😍
Una scheda da studiare e seguire GRATIS!
7 dicembre
LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI TE:
IL DISGUSTO
Il Disgusto ci fa irrigidire, ci blocca, ci allontana da ciò che non sentiamo nostro.Ma non va cacciato via: va ascoltato.Lascia che si smonti e si ricomponga dentro di te per mostrarti cosa non ti nutre più…e cosa invece merita davvero spazio.
8 dicembre
Giorno di festa = sorpresa speciale.
1 pillola+3masterclass pronte per essere usate subito in vasca! ⭐
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9 dicembre
LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI TE
La PAURA non è un muro:è una porta che ti avvisa che stai per uscire dalla tua comfort zone.Usala come bussola, non come nemico.
Respira.Riconosci cosa ti spaventa.Fai comunque un passo avanti, anche minuscolo: è così che cresci!
10 dicembre
LE FAKE SULL'AQUAFITNESS?
STEFY LE SMONTA TUTTE IN QUESTA PILLOLA GRATIS!
11 dicembre
A metà calendario, arrivano gli extra GRATIS!
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LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI TE
L'ansia è un sentimento che non elimini, lo gestisci.
Quando la riconosci e la canalizzi, smette di frenarti e diventa energia utile per la tua lezione.
Costruisciti un rituale che ti aiuti ogni volta che ti viene a bussare!
13 dicembre
Oggi festeggiamo la luce — quella che porti tu, ogni volta che entri in vasca.✨ Sei tu che accendi l’energia della classe. ✨E se vuoi tre schede lezione pronte all'uso per la tua festa di natale accompagnate da musica natalizia scopri il nuovo format "SEGUI IL RITMO"
Questa domenica stacca la spina davvero. Riposati, rallenta, goditi la vita — il lavoro può aspettare. A volte fermarsi non è una perdita di tempo, è una ricarica strategica ⚡ E se all’ultimo minuto ti serve un regalo furbo (zero stress, massimo effetto): 🎁 Gift Card Aquaclasses Il pensiero giusto per rendere felici colleghi e istruttori che vivono l’acqua ogni giorno. Pacchetti da 1 / 2 / 5 / 10 Gift Card disponibili qui. Tu rilassati. Al resto pensiamo noi.
16 dicembre
LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI TE
La Gioia non è entusiasmo a caso.È presenza.È godere di ciò che stai facendo mentre lo fai.
Nasce quando riconosci le tue soddisfazioni, anche piccole,e scegli di restare dentro ciò che fai con passione.È così che la fiamma resta accesa. Non per caso. Per scelta.
17 dicembre
Un istruttore bravo… fa. Uno straordinario… si aggiorna. La sorpresa di oggi è per la tua versione migliore è MASTERCLASS FREE
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18 dicembre
SCARICA IL CALENDARIO CON QUALCHE DATA UTILE DA INSERIRE NEL TUO PALINSESTO PER FIDELIZZARE E CREARE SENSO DI COMMUNITY CON I TUOI UTENTI
19 dicembre
LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI NOI
La tristezza non è un errore.È un passaggio.
Non va evitata, né combattuta.Va attraversata.
Se la ascolti, ti insegna.Se la elabori, ti rafforza.Se non scappi, ti fa crescere.
20 dicembre
Ultima curva: oggi una bundle prêt-à-porter perfetta per chiudere l’anno in bellezza ✨
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23 dicembre
Penultimo giorno:
LE EMOZIONI CHE FANNO PARTE DI TE –
L’Imbarazzo arriva quando sbagli, quando ti esponi, quando qualcosa non va come avevi previsto.Non è un nemico. È un segnale.
Ti ricorda che sei umano, che stai provando, che sei fuori dalla zona comoda.E proprio lì succede la crescita.
Se lo accogli invece di bloccarti, l’imbarazzo diventa leva:ti rialzi, sorridi, ci giochi sopra e trasformi quel momento in connessione vera con chi ti guarda.
24 dicembre
Vigilia! 🎅Oggi il super regalo: la pillola Remise en Forme post-feste.
Per far smaltire panettoni come una leggenda dell’aquafitness! 💪
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22 dicembre
La magia del Natale funziona anche in vasca.
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21 dicembre
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