Lesson series
AQUA SOFT 5 - ENG
Una classe facile di Aqua Fit Dolce, che utilizza il noodle per esercizi in galleggiamento pensati per stimolare il corpo in modo dolce e progressivo. Un allenamento leggero, total body, adatto a tutti e perfetto per ritrovare benessere e armonia nei movimenti.
Ideale per migliorare equilibrio, mobilità e tono muscolare senza stress.
🔹 Focus su mobilità, equilibrio e tono leggero
🔹 Esercizi in galleggiamento con supporto
🔹 Perfetta per chi cerca un’attività dolce ed efficace
Lasciati avvolgere dall’acqua, muoviti con calma… e ritrova il piacere del movimento! 🌊🩵🧘
WARNING : E' IN INGLESE!
Write your awesome label here.