Lesson series
BIKE SEQUENZA DI 3 POSIZIONI
🚴‍♀️ Tre posizioni, un’unica sequenza dinamica sulla bikeGioca con variazioni di postura per costruire un circuito completo e coinvolgente.La combinazione stimola resistenza, tono muscolare e coordinazione.Perfetta per rendere ogni lezione più versatile e mai monotona.Ideale per chi vuole portare ritmo e struttura anche in pedalata!
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