Lesson series
DEEP WATER 6 ENG
🔹 Lezione leggera ma efficace, svolta in acqua alta 🌊
🔹 Focus su tonificazione degli addominali e rinforzo del core 💪🌀
🔹 Utilizzo di cintura galleggiante o noodle per il massimo controllo 🏊♀️🎯
🔹 Migliora equilibrio e stabilità senza stressare le articolazioni ⚖️🧘♀️
🔹 Divertente, sicura e ideale per ogni livello di allenamento 😊👌
WARNING : LA LEZIONE E' IN INGLESE
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