Lesson series
ACQUAPOLE ELASTIC 1
Una lezione cardio di intensità media che utilizza elastici agganciati a una cintura per trasformare ogni esercizio in un’esperienza dinamica e coinvolgente.
Perfetta per chi vuole lavorare su resistenza e forza in modo innovativo e divertente.
💢 Allenamento total body
💢 Movimenti controllati ma reattivi
💢 Ideale per aumentare potenza e resistenza in acqua
Sfida la forza dell’acqua… e la tua! 🌊💪
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