Lesson series
FUNCTIONAL 3
Una lezione funzionale di livello medio che coinvolge tutto il corpo in un mix equilibrato di forza, resistenza e coordinazione.
Ideale per chi cerca un allenamento completo, dinamico e mai monotono.
🔸 Movimenti funzionali e variati
🔸 Coinvolgimento di tutti i distretti muscolari
🔸 Perfetta per migliorare prestazione e tonicità
Muoviti in modo intelligente, allenati con efficacia! 🌊💪
Write your awesome label here.