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FUNCTIONAL 4 - ENG

Una lezione funzionale total body a intensità media, pensata per chi vuole allenarsi in modo completo, dinamico e senza attrezzi.

💥 Con esercizi a corpo libero alleniamo forza, resistenza e coordinazione, coinvolgendo tutto il corpo in una sfida equilibrata e stimolante.

🔹 Allenamento versatile e completo

🔹 Perfetta per ritrovare tono e grinta

🔹 Zero attrezzi, massimo controllo

Un mix di movimento e consapevolezza per sentirti forte, reattiva e centrata… dalla testa ai piedi!

WARNING : E' IN INGLESE!

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