Lesson series
FUNCTIONAL 7
Partecipa a una lezione interamente dedicata alle gambe, con un approccio basato su movimenti lenti, ampi e controllati.
Questo stile di lavoro permette di tonificare e rafforzare la muscolatura profonda, migliorando al tempo stesso l’equilibrio e la percezione del corpo.
Un allenamento intenso nella sostanza ma dolce nella forma, perfetto per chi desidera lavorare con precisione, senza fretta ma con efficacia.
đź’§ Ideale per sviluppare forza e controllo muscolare in modo consapevole e progressivo.
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