Lesson series
IL CIRCUITO : LE BASI
🔄 Le basi del circuito spiegate in modo semplice e pratico
Imposta una lezione a stazioni con logica, varietĂ e ritmo.
Durata, recupero, rotazione: ecco i parametri da conoscere.
Perfetto per tonificare, mantenere alta l’attenzione e gestire gruppi misti.
Una struttura versatile, ideale per ogni tipo di lezione acquafitness!
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