INTERVAL TRAINING 10

Preparati a un’esplosione di energia con questa lezione unica, guidata contemporaneamente da Silvia Senati e Stefania Manfredi! Un allenamento ad alta intensità che alterna fasi di cardio e tonificazione per migliorare resistenza, forza e forma fisica generale. La sinergia tra i due trainer rende questa classe ancora più coinvolgente e motivante!