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KOMBAT 3 - ENG
Una lezione di livello intermedio che fonde elementi di combattimento acquatico con esercizi funzionali per tutto il corpo.
💥 Con l’uso dei Liquid Gloves – o anche a mani libere – si lavora su sequenze dinamiche che migliorano cardio, coordinazione e controllo dei movimenti.
🔹 Stimola il sistema cardiovascolare
🔹 Allena la coordinazione braccia-gambe
🔹 Perfetta per un allenamento energico e coinvolgente
Un mix di potenza, ritmo e precisione per chi cerca un workout acquatico che non lascia spazio alla noia.
WARNING : E' IN LINGUA INGLESE!
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