Lesson series
LA MOBILITA' DELLE ANCHE COME INSERIRLA IN LEZIONE
🦵 Mobilità delle anche – Come integrarla in lezione
Scopri esercizi fluidi e funzionali per migliorare l’escursione articolare.
Ideale per prevenire rigiditĂ , migliorare postura e libertĂ di movimento.
Perfetta in warm-up, defaticamento o come focus dedicato.
Anche mobili, corpo più efficace… anche in acqua!
Scopri esercizi fluidi e funzionali per migliorare l’escursione articolare.
Ideale per prevenire rigiditĂ , migliorare postura e libertĂ di movimento.
Perfetta in warm-up, defaticamento o come focus dedicato.
Anche mobili, corpo più efficace… anche in acqua!
Write your awesome label here.