Lesson series
LOOP 1
Una lezione che utilizza il loop elastico chiuso, applicato a braccia e gambe, per intensificare ogni movimento e portare la tonificazione a un nuovo livello.
Perfetta per chi vuole lavorare in modo mirato e sentire subito il risultato!
✔️ Focus su forza e resistenza muscolare
✔️ Attivazione continua di core, arti inferiori e superiori
✔️ Allenamento completo e coinvolgente
Un mini attrezzo… per un maxi allenamento! 🌊🔥
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