Lesson series
POSTURAL 2
Una lezione posturale facile e accessibile a tutti, pensata per migliorare l’equilibrio e la consapevolezza corporea.
Tutti gli esercizi vengono eseguiti senza galleggianti, favorendo un lavoro stabile, sicuro e graduale.
🔹 Adatta a ogni livello e a tutte le etÃ
🔹 Ottima per chi riprende l’attività fisica
🔹 Focus su controllo, postura e respirazione
Il benessere parte dalla base: ritrova il tuo equilibrio, un passo alla volta. 🌊🦶
Write your awesome label here.
Creato con
