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RUNSPHERE 2

Una lezione ad alta intensità che alterna esercizi con attrezzi a corpo libero, per un allenamento completo e dinamico che coinvolge tutto il corpo.

Ideale per chi vuole migliorare forza, resistenza e coordinazione, mantenendo alto il ritmo dall’inizio alla fine.

🔹 Alternanza attrezzi/corpo libero per stimoli sempre nuovi

🔹 Allenamento full body ad alta intensità

🔹 Perfetto per sviluppare forza funzionale e agilità

Spingi, cambia ritmo, supera i tuoi limiti… e scopri di cosa sei capace! 🔥💪

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