Lesson series

''SEGUI IL RITMO'' FIGHT AMRAP 

In questa pillola troverai il video completo della masterclass live Fight AMRAP, presentata da Diego durante l’Aquaclasses Weekend – Summer Edition.

Troverai inoltre un video dedicato alla spiegazione e all’utilizzo della playlist Fight AMRAP, una playlist di 45 minuti pronta all’uso e la relativa scheda lezione.

Una proposta energica, intensa e coinvolgente, pensata per portare subito in vasca una lezione strutturata in stile AMRAP, combinando esercizi di combattimento, ritmo e allenamento ad alta intensità.

  1. VIDEO MASTERCLASS LIVE FIGHT AMRAP
  2. VIDEO SPIEGAZIONE E UTILIZZO DELLA PLAYLIST
  3. SCHEDA LEZIONE 45 MINUTI
  4. PLAYLIST 45 MINUTI

NB: le playlist non possono essere scaricate al di fuori della piattaforma. L’ascolto è consentito esclusivamente su Aquaclasses come strumento didattico, nel rispetto dei diritti di sincronizzazione musicale.
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